這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的
HTC Desire 10 lifestyle 16GB 5.5吋手機
勸敗
並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠
但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買
HTC Desire 10 lifestyle 16GB 5.5吋手機
的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~
真是太讓人心動了!!!!!!!!
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商品訊息描述特賣
HTC Desire 10 lifestyle?16GB 功能特色
◎ 支援 microSD 記憶卡，最高可擴充至 2TB 記憶體容量
◎ 配備雙喇叭，通過?Hi-Res Audio24-bit 音效認證
◎ 4G LTE、Cat.4 網速、Wi-Fi 802.11 b/g/n（2.4GHz）、藍牙 4.1
◎ 1,300 萬畫素主相機、500 萬畫素前鏡頭
◎ 內建 2GB RAM / 16GB ROM 儲存空間
◎ 內建?Qualcomm Snapdragon 400, 1.6GHz 四核心處理器
◎ 5.5 吋 1,280 x 720pixels 解析度 Super LCD 觸控螢幕（267ppi）
◎ 採用?Android 6.0?Marshmallow?作業系統、HTC Sense 操作介面
以上規格以原廠公布為準
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商品訊息特點
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HTC Desire 10 lifestyle 16GB 5.5吋手機
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台南慰安婦銅像惹議 謝龍介：是我籌備的
: [新頭殼newtalk] 國民黨台南市黨部日前豎立慰安婦銅像，引起軒然大波。國民黨市黨部主委、市議員謝龍介今 (3) 日表示，承認慰安婦銅像的豎立，是他籌備的。
對於豎立慰安婦一事，台南市新聞處長許淑芬日前表示，「國民黨選擇於此時此地在台南舉辦這個活動，有國民黨的政治盤算，並結合國民黨的選舉活動。」
謝龍介市政質詢時對此表示不滿，質疑許身為女性政務官，卻不為慰安婦說話，還向日本通風報信。代理市長李孟諺則回應，慰安婦在日治時期確實有受到委屈、不公平的待遇，政府應該要為她們爭取應有的權益。至於，是不是該以銅像的方式，這可以討論，而爭取權益可以有很多管道。
謝龍介反嗆，你們反對立銅像，「你們不做，我們來做，這些婦安婦都是台灣女兒，不聞不問就算了，還跟日本通風報信。」「對！一開始籌備就是我，這是怕親日本的市府打壓，我當籌備委員會主任委員掛名申請的。」
防癌3個處方箋斬斷癌細胞，40年營養專家不碰它
:
【早安健康／足立香代子（臨床營養實踐協會理事長）】癌症
免疫力一下降癌細胞就會增殖。利用可防癌的食品，打造可戰勝癌症的防禦力。
癌症好發於肺、胃或大腸，出現自覺症狀表示病情已在發展中
癌症高居現代人死亡原因的首位。數據顯示，每兩名男性就有一人，每三名女性就有一人，一生中曾罹患某種癌症，目前是以肺癌、胃癌與大腸癌最為常見。癌症的症狀雖依發生部位而有不同，但等患者出現自覺症狀時，大多表示癌症已在發展中。
癌症的成因眾說紛紜，預防之道也莫衷一是。但是，據說透過免疫力的提升，有可能消滅體內每天製造出來的癌細胞。
所以，要充分攝取富含可提升免疫力之維生素A、C、E的食品，如黃綠色蔬菜或水果等。
可以防癌的食品
美國的國立癌症研究所推薦之防癌效果良好的食品（部分已修正）。越往上層防癌效果越好。
預防癌症的十二條法則
戒菸、多吃蔬菜且適度運動
這是日本國立癌症中心．癌症預防篩檢研究中心於二○○五年所發表，二○一三年修訂的新版十二條法則。
- 不要抽菸。
- 不要吸二手菸。
- 飲酒要適量。
- 飲食要均衡。
- 少吃太鹹的食品。
- 多吃蔬菜或水果。
- 適度運動。
- 維持適當的體重。
- 預防與治療病毒或細菌的感染。
- 定期做癌症篩檢。
- 一察覺身體有異狀，馬上接受檢查。
- 從正確的資訊了解癌症。
防癌哪些事不該做？下一頁繼續了解防癌好習慣！
要改變會增加致癌風險的生活習慣
目前的研究結果顯示，癌症的發生大多與抽菸、喝酒、失調的飲食生活等日常生活習慣有關。所以，最好戒菸，也不宜飲酒過量。
而攝取過多的動物性脂肪會提升致癌的風險，過食也是增加致癌率的主因，所以，要養成適量的均衡飲食習慣。
癌症的危險因子
| 癌症的致癌因素 | |
| 食道癌 | 飲酒過量、太燙的食物或飲料、營養不良 |
| 肺癌 | 抽菸、空汙、粉塵 |
| 胃癌 | 大量穀物、太鹹的食物、太燙的食物或飲料、三餐不規律、幽門桿菌感染、抽菸 |
| 大腸癌 | 高脂肪飲食、酒精、膳食纖維攝取不足 |
| 肝癌 | 酒精、病毒 |
| 乳癌 | 高脂肪、高熱量、肥胖 |
（取自日本國立癌症研究中心的網頁）
防癌的食品選擇與飲食習慣
目標：要充分攝取維生素、膳食纖維含量豐富的黃綠色蔬菜、水果或豆類。用胚芽米或糙米代替白米；蔬果一天至少要吃三百五十公克以上或五碗以上。
小撇步：多吃上述這些食品； 也可以把胚芽米或糙米混合白米一起煮。
防癌的鹽分攝取方式
目標：一天不要超過六公克。醃漬物、紅燒菜、菜乾或味噌湯等，明顯太鹹的食物要少吃。
小撇步：少吃太鹹的食品。
防癌怎麼運動比較好？
目標：長時間坐辦公桌很少起來走動的人，一天要走一小時，一周要做總計一小時會大量出汗的激烈運動。
小撇步：找時間活動身體。如果是走路，要比現在多走兩千到三千步。
預防癌症的良方
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- 多吃糙米或蔬菜
- 減鹽
- 運動
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 21 日 上午 2:08 張貼
居家生活
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本文摘自《營養學解說事典》／足立香代子（臨床營養實踐協會理事長）／晨星
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